domingo, 13 de septiembre de 2009

SALUD

Para el acné

Ingredientes:

125 grs, de zanahoria (Fósforo, calcio,
magnesio, vitam. A, B y C).
50 grs, de espinacas (Sodio, potasio, calcio,
vitam. B y C).
50 grs, de espárragos (Manganaso, hierro,
fósforo, vitam. A y B).

Una vez preparados los ingredientes, se
licuan y se toman una vez al día, en ayunas.

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